高齢者のための歌って若返りレッスン 反動体操

歌って若がえり教室のレッスン。 この日は、高齢者と、お座敷小唄を歌いながら、反動体操を行って来ました。 反動体操は、手の遠心力や動きの反動によって、その動き以上のほぐし効果が出ます。 手の動きの反動で、背中や肩甲骨までほぐしてしまいます！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 音楽療法士 歌唱療法士資格取得のための ミュージックインストラクターズ養成学院ホームページ ミュージックインストラクターズ養成学院ブログ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★