ミュージックインストラクターズ養成学院学院長の増田光音です。 今日は、高齢者と「みかんの花咲くを丘」歌いながら手遊びをしてきました。 まずは、歌詞を２番まで暗記していただき、動作を付けます。 みかんの花咲く丘は六拍子ですが、難しいので三拍子と…

ミュージックインストラクターズ養成学院 学院長の増田光音です。 いつも、ブログをご覧いただきまして ありがとうこざいます。 「学院長」というと、なんとなく近寄りがたいイメージがあるかもしれませんので、 今日は、私の自己紹介させていただきます。 …

歌って若がえり教室のレッスン。 この日は、高齢者と、お座敷小唄を歌いながら、反動体操を行って来ました。 反動体操は、手の遠心力や動きの反動によって、その動き以上のほぐし効果が出ます。 手の動きの反動で、背中や肩甲骨までほぐしてしまいます！ ★☆★…

高齢者とリズム合奏をしてきました とにかく歌詞を覚えることも大変な方々、 リズムを合わせるなど、本当は無理なんです。 今回は、難しいリズムを折り込んで行っています。 しかし、お元気に楽しそうに演奏して頂けました。 皆さんがどんどん若返って行かれ…

高齢者のイベントに呼ばれて行って来ました。 せいくらべの歌詞を覚えた後、片手はグー、もう片手は親指と小指を出して頂き両手を入れ替える練習をして頂きました。 音楽に合わせてリズミカルに遊ぶため、両手の入れ替え時に、タンタンと手拍子を入れて、歌…

この度、歌って笑って癒されてコンサートを沖永良部島、与論島で開催させて頂くことに成りました。 本当に楽しみに待っていて下さいます。 離島はなかなかこのような機会がないとお聞きしていますので、 必ず癒しが提供出来ないといけないと思っていますが、…

高齢者の方々とトーンチャイムの練習中です。 クリスマスにコンサートを予定しています。 今から練習を始めましたが、全く楽譜も読めない方々です。 ８０代二人と７０代が四人、平均年齢７４才のメンバーです。 練習し始めて２回目ですので、メロディーライ…

あや取りの糸を使ったストレッチ 歌唱療法では、よく歌いながらの体操をするのですが、 タオルを持って伸びたりすると、大変腕に力を入れて、放さない様にして疲れます。 あやとりの場合、糸を指にかけて伸びてますので、楽に伸ばせます。 歌いながら上を向…

呼吸法のために、ソプラノリコーダーを取り入れています 楽譜が読めない方々に、指に番号を付けて押さえて頂いています 呼吸が浅くなっていると言われる高齢者に、しっかり吸って、長く吐く方法はないかと考えて、無理だろうと思われたリコーダー演奏を可能…

歌いながら脳トレをしています。 今、歌詞を暗記した歌を歌いながら動作をすることは、自分の脳が命令した事をどれだけ確実に行えるかが分かる、つまり、脳の働きの健康度が分かります。 出来ないから駄目なのではなく、歌いながらやってみる事で脳はどんど…